摘要：
最有效的延时增大的壮阳药哪提升性能力男人提升性能力的按摩方式男人增强性能力的简单方式1,腿内拿阴茎.强小蝌蚪壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环.... 最有效的延时增大的壮阳药
<推2>哪提升性能力男人提升性能力的按摩方式
男人增强性能力的简单方式1,腿内拿阴茎.
强小蝌蚪壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环.一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造青年体小蝌蚪力和耐久力的下降.因而有必要采取各种方式给人体以适当的刺激,使身体里新陈代谢活跃,改善血液循环.
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体丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对体丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单.这就是将阴囊外露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热.对于年轻人来说,这种"空冷式"锻炼法远比"冷热水交替式"锻炼法方便且更具成效.
提肛运动增强性能力我不太清楚但是提肛运动可以治疗便秘的效果特别不错
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其方式之一,是对食指的刺激.该方式具有不受场合时间限制等优点,非常便于实施.
性气功是存在地,很早以前房中术就是和气功结合.
入浴时,最好利用淋浴进行阴茎按摩.所谓"淋浴按摩"是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复体丸"能量"效果极佳.
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<推2>男人提高性能力的保健按摩方式?
首先按摩脚底涌泉穴,在临睡洗脚后按摩尤为适宜,左右各按摩91次.其次按肾俞穴(后腰部位),双手做环形按摩91次;再次,按摩阴囊和小腹部,一手从阴囊下部往上按摩,另一手从肚脐往下按摩,双手相对按摩共91次.一般经上述按摩后,阴茎可自然勃起.
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如果可能,一年四季都将阴囊外露在空气中睡眠当然是好的.但若是在冬季,恐怕要招致感冒.此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠.若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严.
仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会阴部,再从阴囊右侧推回.天天推20—30次,时不时拨动阴囊和阴茎,感觉到阴茎有兴奋勃起最佳.
