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三是有害元素最少,以铝为例,据检测,茶是亲铝的植物,可在土壤中大量吸收铝,尤以红茶含铝最高,每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克,而绿茶则少的多.
研究者发现,喝茶10年以上者与不喝茶者相比,男性体脂比例约减少20%,女性可减少30%.在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此,茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝茶人靓丽.
Υ-氨基丁酸
"茶性有寒温,人的体质也有燥热、虚寒之别."郭喜军教授告诉记者,饮茶不仅要分四季,还要辨清体质,不同体质的人喝不同的茶.
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容易保存.
2、一年四季都适合喝的茶,个人觉得可以喝信阳毛尖茶.像北方,冬天有暖气的室内,很暖但干燥,不如喝些清爽的绿茶解燥.
选喝普洱茶、红茶、乌龙茶、玫瑰花茶.
2009年5月有一则报道,埃及有学者用"绿茶加抗菌素"试验了29种病菌.结果发现,绿茶可使抗菌素约力大增,最高杀菌效率可提高3倍以上,并且,还有降低各种病菌耐约性的作用.
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茶,(学名:Camelliasinensis?(L.)O.Ktze.),灌木或小乔木,嫩枝无毛.叶革质,长圆形或椭圆形,先端钝或尖锐,基部楔形,上面发亮,下面无毛或初时有柔毛,边缘有锯齿,叶柄无毛.花白喝酒,花柄有时稍长;萼片阔卵形至圆形,无毛,宿存;花瓣阔卵形,基部略连合,背面无毛,有时有短柔毛;子房密生白毛;花柱无毛.蒴果3球形或1-2球形,高1.1-1.5厘米,每球有种子1-2粒.花期10月至翌年2月.
●追求新茶
普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样坚化和预防心血管疾病有效.
其他保健作用
燥热体质的人往往表现为心烦急躁、味苦、大便干燥小便黄等,或有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖,宜喝绿茶或铁观音等凉性茶;而虚寒体质者多表现为疲乏无力、怕冷怕热、大便稀等,或者平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人,适宜喝红茶、普洱茶等温性茶.
便秘者:鞣酸和咖啡因等物质能减少胃肠道消化液的分泌,因此腹泻者饮浓茶有一定的止泻效果,而便秘者正相反.
适用:可清热利咽、润肺生津