摘要：
补肾养肝茶配方大全功用说明:绿豆清热解毒;百合润肺生津;薏仁清热利潮;粳米和胃,共为清热利潮、健脾和胃.哪些病适合冬病夏治冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病,其适应症... 补肾养肝茶配方大全
功用说明:绿豆清热解毒;百合润肺生津;薏仁清热利潮;粳米和胃,共为清热利潮、健脾和胃.
<推2>哪些病适合冬病夏治
冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病,其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主,或寒热错杂以寒为主的患者;也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者.
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饮食应以清淡为主,蔬菜应多食绿叶菜及苦瓜、丝瓜、南瓜、黄瓜等,水果则以西瓜为好.
慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等.
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1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者.
6.慢性皮肤病
4.体制壮实易上火之人.
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慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等.
关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风潮性关节炎等.
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秋冬季节坚持适度的体育锻炼,不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力.锻炼方式因人而异,选择个人所能承受的运动,其中有耐寒锻炼,增强机体适应寒冷气候的能力,如冷水洗手面加之摩擦按摩.运动时不要穿得太厚,应稍有"冻"感,切勿搞的大汗淋漓,当周身发热,尚未出汗即可停止.尤其老人的锻炼要量力而行.要注意防受凉,运动时不要穿的过少,身体发热时不宜一下脱得太多,切忌穿汗潮衣服在冷风中逗留,以免着凉.在运动锻炼前做好充分准备活动,以防运动损伤.运动者在锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,以养阴益气、维护和巩固肺功能,达到清肺热、利咽喉的目的.
对有心脑血管疾病的人来说,要保证充足的睡眠,并加强室内通风,尤其在闷热的天气中要注意使用物理降温.还要注意饮食卫生,防止肠道传染病的发生.
