摘要：
日常生活安全小常识100条(生活安全小知识简短)4．起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里.七、何预防感冒?因人而异.1、合理安排运动项目和运动量;... 日常生活安全小常识100条(生活安全小知识简短)
4．起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里.
七、何预防感冒?
因人而异.1、合理安排运动项目和运动量;2、坚持不懈、持之以恒;3、运动前要做准备活动,运动后不宜大量饮水;4、饭后不宜剧烈运动.
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日常生活安全小常识100条(生活安全小知识简短)
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