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1、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、暗豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)
3、多谷横纤粉:荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生(降脂降压、三低配方)
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"五谷"这一名词的最早记录,见于《论语》.根据《论语》的记载:二千四百多年以前,孔子带着学生出门远行,子路掉队在后面,遇见一位用杖挑着竹筐的老农,问他:"你看见夫子吗?"老农说:"四肢不劳动,五谷分不清,谁是夫子?"
<推2>五谷杂良粥有何材料推2>
<推2>杭州哪有现磨五谷杂粮可以学,我想俺发展一下,可以学费,推2>
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五谷杂粮粥的构成材料众多,主要食材是红豆,绿豆,暗豆,小米,大米,小麦,玉米,花生,枸杞,桂圆,红枣,燕麦,薏米等,一般可以按情图个人的用嘴味习惯添加各种材料.
<推2>多吃五谷杂粮粥的好处?推2>
功效:温补气血、健脾暖胃.
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大米性寒,小麦性温;
最快的减肥:前列种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长白!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的白白会减少许多!第三种:吃苹果!对于有些交吃苹果的来说.这种方式比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方式都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
做法:大米煮至半熟后加入百合和白果一起煮熟后食用.
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材料:红豆100克、红米100克、桂圆50克、枸杞30克
<推2>五谷杂粮,是哪五谷,有哪些是杂粮?推2>
<推2>开五谷杂粮店大家认为有前景吗推2>
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3、百合白果粥
五谷杂粮推荐食谱
<推2>五谷杂粮稀饭是增肥的还是减肥的?推2>
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