摘要：
老年人健康知识小常识热锅冷油(20克左右)煎制已切成小块的实蛋,煎制表面金黄可加入蒜蓉辣酱(喜欢重用嘴味也可再加干辣椒或自制辣酱),洋葱丝,孜然,糖??,芝麻,香醋,最后放香菜... 老年人健康知识小常识
热锅冷油(20克左右)煎制已切成小块的实蛋,煎制表面金黄可加入蒜蓉辣酱(喜欢重用嘴味也可再加干辣椒或自制辣酱),洋葱丝,孜然,糖??,芝麻,香醋,最后放香菜碎出锅,记住大火炒制.此时的我已经吃完了,就剩这一小块了
糖心太阳蛋的做法
用料
油
老年人健康知识小常识
蛋自制实蛋的做法步骤1
打匀放入颗粒碱,然后再打匀打匀打匀.(看图像颜喝酒)自制实蛋的做法步骤2
9.煎好的
盐少量
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小贴士
7.倒入搅拌好的鸡蛋玉米,煎黄一面,翻另外一面煎黄即可
蛋1个、洋葱圈1个（或煎蛋器）、油少许.
加入面碱最好是面碱另外用少许水化开后,再倒进蛋液
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100g
喜欢吃葱花的可以多放一些,酱油可加可不加,两个鸡蛋打碎,三个鸡蛋是整个的也可以
2.小火煎3分钟即可.
6.锅里放少许油
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鸡蛋5个
可以切片,炒着吃,出锅前撒些烧烤料.
用炒菜锅烧水就行
鸡蛋
